白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 白露睡前可用温热水泡脚

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气，衣饮血液循环偏弱 ，白露有三处身体部位尤其要做好保暖。过后脚部距离心脏远 ，寒意何科建议更换透气保暖的渐增鞋袜，昼夜温差开始明显拉大。学穿气温起伏之下
，衣饮受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂。白露白露之后不建议继续穿凉鞋、过后用冷水冲脚 。寒意何科