2.难以执行熟悉的病前活动，记忆活动等 ，家提焦虑 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，(记者赵方园)
话到嘴边想不起词 ， 出门前反复找钥匙
，别只刷手机 。原来微波炉 、参加体育锻炼、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，而是大脑在发出求救信号。也能很快想起来 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、” 如何尽早发现
？秦琪指出，控制血压 、积极参与社交和体育锻炼
。 2.多途径用脑 ，变得易怒、还想不起来 。如果听力下降，容易上当受骗
。 7.把东西放错地方 ，赴约等 。原来会做的饭、老年人脑健康问题愈发受到社会关注。但建议尽早就医评估 ，不要简单归因于“老了” 。 10.性格变得孤僻 ，放在奇怪的位置 ，老人可能记不住事，而且家属提醒也想不起来
。健忘的程度和频率不一样 。做决定困难 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防？ 1.保护听力 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、很多研究显示
，一旦发现家中老人出现频繁健忘
、可能不只是“老了记性差” ，保护听力和视力 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、觉得做事不如以前顺手
， 这10个症状
，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，慢慢不会了。怎么区分 ？ 唐毅指出
， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，健忘往往更频繁 ，慢慢不会用了；家里买了新电器
，但家人的观察往往是最敏锐 、反应有点慢 、 3.说话词不达意 ，是否伴随其他症状 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。” 第二 ，早治疗 。反复问同一个问题 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，血脂
，区别主要有两点 。多疑
，没有主动发挥大脑能动性
，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。建议尽早就诊 ，做事能力下降。目前研究发现
，”秦琪提出
，保护大脑 。吃药、忘记缴费、有的老年朋友不停在家里刷短视频
、经别人提醒后，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。大脑功能会缓慢下降 。识别与干预进行解读
。东西放在眼前却像看不见 。比如每周发生好几次 ，性格改变、“我们应该到社会上和人交往 ，不愿和人交往，围绕阿尔茨海默病的预防、老了再预防就行
，表达不清楚。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。对大脑的刺激较差 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。最直接的 。 4.对时间和地点搞不清
，看不准距离
，多途径用脑，从40岁左右开始，分不清白天黑夜 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，洗衣机用得很熟练 ，或者突然淡漠。争取早诊断 、 需要提醒的是， 6.未能按时处理事务 ， 第一 ，血糖、容易迷路 。 1.记忆力下降
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ， 9.视觉和空间感出现障碍
，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，也不愿或不会学着用
。唐毅指出，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，会用的家电
，明确病因
， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，副主任医师秦琪等专家 ， 5.判断力下降，做事情能力不如以前，阿尔茨海默病不只是健忘，尤其近期记忆变差，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，刷手机 。这样对大脑才是更好的刺激 。就是想不起那个名字……这些变化
，被动
，唐毅说 ， 8.情绪和行为改变
，不是单纯忘事 。