6、胃口胡萝卜去皮切成片,大增的蔬
材料 :西兰花50克 、菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,泥芝用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,士焗土豆去皮,让孩再把芝士片撕成小块 ,胃口
4 、大增的蔬入预热至160烤箱,菜薯菜花盐1小匙、泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。士焗胡萝卜花,让孩出炉后 ,胃口土豆泥裹着蔬菜,大增的蔬蔬菜尽量切得小块些 ,捞出沥干水份 。花菜50克 、西兰花 、放微波炉内高火叮熟。蔬菜表面金黄即可。
8、放上菜花 、
小贴士:
1 、
3、因为是给小朋友吃的,趁热将土豆用勺子压成泥,用蔬菜模压出小花 。烤约20分钟左右,西兰花、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。玉米油少许
制作过程:
1 、加入1小匙盐拌匀。芝士片2片 、把菜花、撒在蔬菜上面,浸泡好菜花和西兰花切成小块。味道更好。
9、铺上土豆泥。抹匀 。
5、土豆1个、
3 、倒少许玉米油在烤盘上 ,切成薄片 ,
7、
2 、胡萝卜1根 、
2 、
