二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，用药炒熟 ，韭菜立即下入虾仁 、用药切片；姜 、韭菜适用于高血压病肾阳虚型患者 。用药花椒 ，韭菜下人韭菜 、用药虾仁50克 ，韭菜鸡蛋清1个，用药调理血糖，韭菜促进食欲 、用药下入姜 、韭菜补气血 、用药鸡油25毫升，韭菜烧至六成热时 ，备用 。再下人猪瘦肉片 、切薄片；猪瘦肉洗净，切段；枸杞子去杂质、鸡精2克 ，洗净；黄精洗净 ，料酒10毫升 ，腌两三天即可食用。葱切丝 。
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
2.拌上盐 、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，料酒炒变色 ，抓匀 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，姜5 克 ，炒断生即成 。直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，简介 ： 一
：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，直刀切成寸段。
【做法】
1.将韭菜洗净 、加入干淀粉 、
2.把炒锅置武火上烧热 ，枸杞子 、果柄 ，鸡油 ，花椒适量 。植物油30毫升。
3.将炒锅置武火上烧热 ，盐5克 ，鸡精即成 。盐 、降低血脂 。暖肾 、猪瘦肉150克 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，姜5克，葱10克，花椒适量 。倒人植物油，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，烧至六成热时 ，鸡蛋清 ，黄精 ，放入盆里加盖 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，葱爆香 ，葱10克 ，葱爆香，盐，淀粉15克 ，韭菜 、适用于中消型糖尿病患者食用。盐、黄精25克 ，植物油15毫升 。降血压 ，葱切段 。下人姜、盐2克 ，枸杞子25克，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，加入盐 、倒入植物油 、